Ads

ব্রাউজিং ট্যাগ

ডা. ফাহমিদা নীলা

ডিপ্রেশন বা হতাশাঃ খুঁজে বের করুন ভাল থাকার উপায়

ডা. ফাহমিদা নীলা দিনের মধ্যে কতবার তো কত কারণেই মন খারাপ হয় ! সব মন খারাপের মাত্রা এক রকম নয় । পরীক্ষা খারাপের জন্য মন খারাপ আর জীবনসঙ্গী হারানোর কারণে মন খারাপ এক লেভেলের নয়। কিন্তু প্রতিটা পরিস্থিতিতে নিজের সমস্যাটাই নিজের কাছে…